Несколько лет подряд с разной временной переодичностью мне снилось следующее. Засыпаю, темнота и тут начинается...Чувство такое будто меня что-то душит, никакого прикосновения я естественно не ощущаю. Но осознаю, что не могу дышать...Самым страшным было то, что я ощущал свою безпомощность, хотелось пошевелить хоть какой-нибудь частью тела, но не мог этого сделать. И чувство как будто все на самом деле происходит...Потом просыпаюсь в холодном поту...Со временем душение менялось на зуд (ощущение словно у зубного находишься, только боли не чувствуешь).
Позже я научился себя контролировать. Когда мне снова снился этот сон с удушением, я говорил сам себе что это всё сон. Я ловил такие приходы. Опять мне сниться что меня что-то душит, но я повторял сам себе что это сон, это все не на самом деле, чтобы все это прошло нужно пошевелиться. Затем мне удавалось пошевелить сначала ногой, потом рукой и даже ползти. А один раз было такое что я даже с кровати упал, такое облегчение было, ведь все прошло, подумал я.
И тут я действительно по настоящему проснулся и обнаружил, что лежал попрежнему на кровати (хотя мне казалось, что я проснулся в момент падения). И такое было не раз.
Может описал все не очень удачно, эти ощущения трудно передать.

Интересно кому-нибудь ещё снились нечто подобное, а именно сон во сне?